Skip Navigation
 
Liczba odwiedzin: 599 407


http://www.hunter.pl/ http://www.sanbao.pl/norway/
Aktualności w Akademii Chińskich Sztuk Walk SAN-BAO w Gdańsku

Grafik zajęć Tai-Chi i Kung-Fu w bieżącym tygodniu: >>> ZOBACZ<<<

Zapisy do Akademii - 2014

Letni Obóz Kung-Fu dla dzieci i młodzieży – Mikoszewo-Stegna 28.06-05.07.2014 r.

Tradycyjnie na początku wakacji odbył się obóz treningowy Kung-Fu Akademii SAN-BAO dla dzieci i młodzieży. Tym razem spędziliśmy tydzień nad morzem. Udało się nam zrealizować założony plan – wszyscy uczestnicy zostali nauczeni materiału technicznego na kolejny pas. Bardzo dziękujemy za zaangażowanie na treningach i wspaniałą zabawę!!! Zapraszamy na wspomnienia ;) do galerii zdjęć ;) KADRA ;)




Akademia SAN-BAO na Turnieju WUSHU w Gdyni

W dniu 29.03.2014 odbył się V Otwarty Turniej Tradycyjnego WUSHU pod patronatem Prezydenta Miasta Gdyni Pana Wojciecha Szczurka zorganizowany przez Sekcję Chińskich Sztuk Walk Shaolin Kung-Fu. W tym roku naszą szkołę reprezentowała Anna Petruczynik, która zdobyła brązowy medal w kategorii TAOLU - form ręcznych północnych dla kobiet. Serdecznie gratulujemy Ani, a organizatorom zawodów dziękujemy za zaproszenie.

Akademia SAN-BAO na zawodach - 2014

Zimowe Zgrupowanie Adeptów SAN-BAO - Szarlota 9-15.02.2014 r.

Tegoroczne Zimowe Zgrupowanie SAN-BAO odbyło się w dniach 9-15 lutego 2014 r. W planie treningowym znalazły się m.in. techniki przygotowawcze do formy Sha Shou Jian (dwie pałki), Laojia Yilu Stylu Chen Tai-Chi-Chuan, a także siłowo-kondycyjne treningi sparingowe San Shou. W równie ważnym planie rozrywkowym natomiast: bowling, humorystyczna relacja z Chin ;), a także impreza Animal Party, gdzie można było spotkać zwierzęta, z wyłączeniem gatunku ssaka z rodziny człowiekowatych (Hominidae) w postaci człowieka rozumnego (Homo sapiens). Obóz był wyjątkowo udany, zarówno w wymiarze treningowym, jak również na płaszczyźnie wspólnie spędzonych chwil z wyjątkowymi ludźmi ;) Serdecznie zapraszamy do relacji fotograficznej ze Zgrupowania.



Mistrz Chen Bing w Akademii SAN-BAO, 8-11.XI.2013 r.

W dniach 8-11 listopada 2013 r. odbyło się w Akademii SAN-BAO Ogólnopolskie Seminarium Tai Chi Stylu Chen, które prowadził Mistrz Chen Bing. W ramach seminarium trenowaliśmy m.in. podstawy struktury i ruchu w Tai Chi (Jibengong, Zhanzhuang, zasadę Chansijin) a także formy Chansi Gong, zjednoczony ruch i strukturę w formie Laojia Yilu, emisję siły, formy Tuishou (fajin, warunki struktury, generowanie zjednoczonej sprężystej siły (trzy łuki ciała), metody praktyki Pchających Dłoni, podstawowe Qinna wyprowadzane z form Tuishou. W seminarium wzięło udział ponad 50 osób z różnych ośrodków i szkół sztuk walk z Polski. Zapraszamy do galerii zdjęć, w której zamieściliśmy relację z kolejnych dni treningu.



Trening integracyjny - SAN-BAO i WHKD Kung-Fu, 04.10.2013 r.

W dniu 4 października 2013 r. gościliśmy przedstawicieli zaprzyjaźnionej Sekcji z Polskiego Stowarzyszenia Wun Hop Kuen Do Kung-Fu. Trening przebiegł w bardzo przyjaznej i konstruktywnej atmosferze. Niebawem zorganizujemy kolejne spotkanie, ukierunkowane na wymianę doświadczeń w treningu sparingowym.

Trening integracyjny z WHKD Kung-Fu
Instr. Akademii SAN-BAO - relacja z pobytu w Chenjiagou - Chiny, sierpień 2013 r.

W sierpniu 2013 r. instr. Adam Dzieciątko i instr. Paweł Antonowicz wybrali się w podróż do źródła trenowanych w Akademii SAN-BAO stylów. Pomimo odwiedzenia wielu innych miejsc w Chinach, naszym zasadniczym celem było dotarcie do kolebki stylu Chen Taijiquan – wioski Chenjiagou. W XVII wieku urodził się w niej i żył generał Chen Wanting, który opracował ten styl walki. Mieszkaliśmy w szkole u mistrza Chen-Binga – siostrzeńca znanego spadkobiercy stylu mistrza Chen-Xiao-Wanga. Czas pomiędzy treningami spędzaliśmy na obserwowaniu życia tamtejszych ludzi. Pomimo trudnych warunków bytowych, biedy, braku podstawowych wygód Chińczycy, w szczególności mieszkańcy Chenjiagou, są uśmiechnięci i życzliwi. Ciekawe, czy jeszcze długo będzie można oglądać Chiny, które dane nam było poznać. Jeden z poznanych Chińczyków powiedział nam, że 5 lat temu nie było z Pekinu tak szybkich pociągów, a 10 lat temu powietrze zdecydowanie „inaczej” smakowało (...) Zapraszamy na fotograficzną relację z tej wyprawy.



Letni Obóz Tai-Chi i Kung-Fu - Twardy Dół 7-13.VII.2013 r.

W dniach 7-13 lipca 2013 r. odbyło się kolejne Letnie Zgrupowanie Adeptów SAN-BAO. W trakcie tygodniowego pobytu w OW Twardy Dół zrealizowaliśmy bardzo ambitny plan treningowy, nauczając i doskonaląc dwie formy szabli (Yang Tai-Chi oraz Chi-Xin-Dao ze stylu Chang-Chuan), pierwszą część Starej Formy Chen Tai-Chi - Laojia, a także zrealizowaliśmy szereg treningów aplikacyjnych i sparingowych. Bardzo dziękujemy Wam za fantastycznie wspólnie spędzony czas.



Letni Obóz Kung-Fu dla dzieci i młodzieży - Twardy Dół 29.06-06.07.2013 r.

W pierwszym tygodniu wakacji odbył się kolejny obóz treningowy Shaolin Kung-Fu Akademii SAN-BAO dla dzieci i młodzieży. Ponownie ciężko trenowaliśmy w OW Twardy Dół. Egzaminy na stopnie wypadły wspaniale, czego rezultatem było po raz pierwszy pojawienie się w tej grupie ciemnych pasów. Tym samym kolejne ważne karty naszej historii zostały zapisane. Zapraszamy do przejrzenia zdjęć, które na bieżąco zamieszczaliśmy dla rodziców każdego dnia obozu.



Pokazy Akademii SAN-BAO dla Hospicjum - PGE ARENA 5 maja 2013 r.
SAN-BAO na pokazach dla Hospicjum
W dniu 5 maja 2013 r. Reprezentanci Akademii SAN-BAO przeprowadzili pokazy sztuk walk podczas Festynu Przyjaciół Pomorskiego Hospicjum dla Dzieci. Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy pomogli nam przygotować oraz wziąć udział w tym wydarzeniu. Serdecznie zapraszamy do krótkiej relacji fotograficznej, upamiętniającej ten dzień.
SAN-BAO na pokazach dla Hospicjum


Sukcesy Reprezentacji Akademii SAN-BAO na zawodach - Gdynia 09.03.2013

W dniu 9 marca 2013 r. Reprezentacja SAN-BAO wzięła udział w IV Otwartym Turnieju Tradycyjnego Wu Shu w Gdyni. Tym razem miejsca medalowe zajęli:
- Robert Węsierski - I miejsce: walki full-contact do 85 kg,
- Robert Węsierski - PUCHAR DLA NAJLEPSZEGO ZAWODNIKA SAN-DA (!!!),
- Katarzyna Pietras - I miejsce: formy tradycyjne północne juniorzy,
- Maciej Wiwatowski - I miejsce: formy tradycyjne północne juniorzy,
- Michał Wróbel - II miejsce: formy północne juniorzy,
- Mateusz Kajnath - II miejsce: formy północne seniorzy,
- Paweł Dąbrowski - III miejsce: formy północne (15-17 lat),
- Dorota Rybczyńska - III miejsce: formy północne z bronią.
Wszystkim zawodnikom z dumą ;) serdecznie gratulujemy wyników !!!
Akademia SAN-BAO na zawodach - 2013


Zimowy Obóz dla Młodzieży SAN-BAO - Szarlota 17-23.02.2013 r.

W terminie 17-23 lutego 2013 r. instr. Paweł Antonowicz zorganizował dla zaawansowanych uczniów Akademii SAN-BAO, trenujących w grupie młodzieżowej, zimowy obóz treningowy Tai-Chi i Kung-Fu. W intensywnym planie treningowym znalazły się codziennie: półgodzinny trening wzmacniający Zhanzhuang, trening techniczny Tai-Chi rodziny Chen, a także nauka i doskonalenie formy Lian-Bu-Chuan, Chi-Mei-Gun (trening kija), Xiao-Hu-Yan, a ponadto trening sparringowy. W planie obozu znalazły się ponadto: impreza bąbelkowa w jacuzzi, ognisko nad skutym lodem jeziorem, pokaz fimów i zdjęć z Chin, wieczór w Tawernie, a także dość istotny element obozu – ostra walka na śnieżki ;) zapraszamy do galerii !!!




Zimowe Zgrupowanie Adeptów SAN-BAO - Szarlota 10-16.02.2013 r.

W terminie 10-16 lutego 2013 r. odbył się XXVIII wyjazdowy obóz treningowy Akademii SAN-BAO. Podobnie jak w latach ubiegłych – spędziliśmy tydzień czasu w Szarlocie, na Kaszubach. W intensywnym planie treningowym znalazły się: codziennie rano 50 min Zhanzhuang (treningu „stojącego słupa”), trening techniczny Tai-Chi rodziny Yang i Chen (1,5 h), trening zastosowań Tui Shou (1,5 h), nauka formy Xiao-Hu-Yan (1,5 h), trening walki Sanshou (inaczej Sanda) (1,5 h), a także godzinny wieczorny trening szabli. Obóz niewątpliwie był jednym z bardziej udanych (…) - zapraszamy do galerii zdjęć ;)




Seminarium Chen Tai-Chi z Mistrzem Chen Bing, Słowacja – 30.XI.-2.XII.2012 r.

W dniach 30.XI-2.XII.2012 r. instruktorzy AChSW SAN-BAO uczestniczyli w Seminarium Tai-Chi Rodziny Chen, prowadzonym przez Mistrza Chen Binga, które odbyło się w miejscowości Banska Bystrica na Słowacji. W programie Seminarium (17 godzin treningów) znalazły się m.in. Zhanzhuang, Chansi gong, forma 19-ruchowa Chen, Tui shou, Laojia yilu i aplikacje. Bardzo dziękujemy za pomoc w organizacji naszego przyjazdu i wspaniałe Seminarium instr. Jozefowi Golianowi (Słowacja).




Seminarium z instr. Jarosławem Jodzisem - AChSW SAN-BAO, 17-18.11.2012

W dniach 17-18 listopada 2012 r. w Akademii SAN-BAO mieliśmy zaszczyt gościć instr. Jarosława Jodzisa (WCTAP), który przeprowadził dla nas seminarium szkoleniowe. Przedmiotem treningów były m.in.: zasady i korekta praktyki Zhanzhuang (treningu „stojącego słupa”), ćwiczenia przygotowawcze w treningu Taijiquan (Jibengong), wprowadzenie i korekta do Chansi gong, tui shou – wyczuwanie centrum u przeciwnika. Łącznie odbyło się 12 godzin treningu. Szkolenie wniosło bardzo wiele nowych treści, a spójność i rzetelność przekazu pozwoliły nam na rozwój podstaw Stylu Chen Taiji.




Mistrz Shen Xijing i jego syn Shen Rui w Akademii SAN-BAO, 20-21.10.2012

W dniach 20-21 października 2012 r. gościliśmy w naszej Akademii Mistrza Shen Xijing’a oraz jego syna – Shen Rui (World TaiJiDao Association). Podczas dwóch dni seminarium zrealizowaliśmy łącznie 14 godzin treningu, w którym m.in. znalazły się: podstawy krążenia energii oraz generowanie spiralnego ruchu w Tai-Chi, techniki walki szablą, a także standardy w Tuishou oraz wolne elementy Sanshou. Każde spotkanie z Mistrzem jest dla nas okazją do podwyższenia swoich umiejętności oraz zdobycia źródłowej wiedzy o trenowanych przez nas systemach. W seminarium udział wzięli przede wszystkim uczniowie Akademii SAN-BAO. Jak zwykle mogliśmy liczyć na Wasze zaangażowanie i obecność, za co bardzo serdecznie dziękujemy.



Instr. Paweł Antonowicz - relacja z pobytu w Chenjiagou - Chiny, sierpień 2012 r.

W sierpniu 2012 r. wybrałem się z instr. Jarosławem Jodzisem (WCTAP) do Chin. Celem naszej podróży była Chenjiagou Taijiquan School Chen Xiaoxing, znajdująca się w wiosce Chenjiagou w prowincji Henan. Jest to źródło stylu Chen Tai-Chi. Honorowy patronat nad szkołą objął spadkobierca Stylu - Wielki Mistrz Chen Xiaowang. Poranne treningi z jego młodszym bratem - Mistrzem Chen Xiaoxingiem (17 pokolenie w generacji rodziny Chen od wybitnego Mistrza Chen Fake) oraz popołudniowe - w grupie Tuishou / Sanshou, prowadzone pod nadzorem Mistrza Chen Ziqianga, pozwoliły mi na nowo spojrzeć na praktykowany przeze mnie od ponad 20 lat Styl Yang Tai-Chi (...)



Obóz techniczny Tai-Chi Rodziny Chen - Pustkowo 16-27.VII.2012 r.

W terminie 16-27 lipca instr. Paweł Antonowicz uczestniczył w 2-tygodniowym obozie szkoleniowym Tai-Chi Stylu Chen, prowadzonym przez instr. Jarosława Jodzisa (WCTAP). Przedmiotem treningu były m.in. Chansi Gong, Laojia Yilu (I i II część) oraz jej rozszerzenie w postaci zmodyfikowanej formy Xinjia Yilu, sekwencja z kijem/włócznią Stylu Chen, a także techniki Pchających Dłoni - Tui Shou. Jeszcze raz bardzo dziękuję Jarku za wnikliwą naukę i indywidualną korektę – czas spędzony na Twoim obozie był dla mnie wyjątkowy, a Twoja nauka niezwykle inspirująca.



Letni Obóz Tai-Chi i Kung-Fu - Twardy Dół, 8-14.VII.2012 r.

W dniach 8-14 lipca 2012 r. odbył się kolejny (XXVII) obóz treningowy AChSW SAN-BAO. Obóz był bardzo udany - zarówno pod względem bardzo dużej intensywności treningowej, jak również niepowtarzalnej atmosfery. Bardzo dziękujemy Wam za obecność i wspaniale spędzony czas - zapraszamy do galerii zdjęć.

Zobacz zdjęcia z obozu treningowego

Letni Obóz Kung-Fu dla dzieci i młodzieży - Twardy Dół 30.06-07.07.2012 r.

W pierwszym tygodniu wakacji odbył się kolejny obóz treningowy dla dzieci i młodzieży. Tym razem spędziliśmy niezapomniane chwile w OW Twardy Dół. Wspaniałe dzieciaki, rewelacyjna młodzież i doskonale działająca kadra ;) - to w wielkim skrócie, resztę zobaczycie sami w galerii zdjęć ;)



Seminarium Szkoleniowe Muay Thai, 9.VI.2012 r.

W dniu 9 czerwca w Klubie WHKD Karwiny odbyło się Seminarium Muay Thai, prowadzone przez Joannę Jędrzejczyk - 3-krotą Mistrzynię Świata, a także 2-krotną Mistrzynię Europy. Podczas treningu zapoznawaliśmy się z technikami pełno-kontaktowymi oraz stosowanymi w tajskim boksie metodami treningowymi (szkoła tradycyjna i europejska - holenderska). Bardzo dziękujemy instruktorom z WHKD Kung-Fu za zaproszenie do udziału w seminarium.

Zobacz zdjęcia z seminarium

Seminarium Szkoleniowe Tai-Chi i SAN-DA, 17-18.III.2012 r.

W dniach 17-18 marca 2012 r. przeprowadziliśmy seminarium szkoleniowe dla Adeptów Akademii SAN-BAO, które poprowadził instr. Piotr Ziemba (Poznań). W programie szkolenia znalazły się zastosowania TAI-CHI oraz trening walki SAN-DA. W trakcie dwóch dni odbyło się łącznie 12 godzin treningu. Bardzo dziękujemy za Waszą obecność i zapraszamy na kolejne seminaria SAN-BAO.

Zobacz zdjęcia z seminarium

III Otwarty Turniej Tradycyjnego Wushu - Gdynia 25.II.2012 r.

W dniu 25 lutego 2012 r. Reprezentacja Akademii SAN-BAO wystartowała w III Otwartym Turnieju Tradycyjnego Wushu, który został zorganizowany przez Sekcję Chińskich Sztuk Walk Shaolin Kung-Fu. W zawodach wzięli udział reprezentanci czternastu polskich szkół sztuk walk. Adepci Akademii SAN-BAO zdobyli następujące miejsca pucharowe: Robert Węsierski (I miejsce, złoto - walki sanshou seniorów do 80 kg); Anna Petruczynik (I miejsce, złoto - formy ręczne północne - 15-17 lat); Aleksandra Szulc (II miejsce, srebro - formy z bronią długą); Katarzyna Pietras (III miejsce, brąz - formy ręczne północne - 11-14 lat oraz III miejsce, brąz - formy z bronią długą - juniorzy); Tomasz Kowalczyk (III miejsce, brąz - formy ręczne północne); Daniel Gawlik (III miejsce, brąz - formy ręczne północne - 15-17 lat). W zawodach podjęli walkę również: Dorota Rybczyńska (formy z bronią długą), Paweł Dąbrowski (formy ręczne), Grzegorz Medias (walki sanshou seniorów do 75 kg) oraz Robert Kuchta (walki sanshou seniorów do 65 kg). Wszystkim zawodnikom składamy gratulacje i życzymy dalszych sukcesów zawodniczych.

Zobacz zdjęcia z zawodów

Zimowe Zgrupowanie Adeptów SAN-BAO - Szarlota 5-11.02.2012 r.

W dniach 5-11 lutego 2012 r. odbył się XXV Obóz Treningowy Tai-Chi i Kung-Fu Adeptów Akademii SAN-BAO. W trakcie tygodnia spędzonego w Szarlocie doskonaliliśmy wybrane aspekty bojowego zastosowania Tai-Chi stylu Yang, a także elementy techniczne Kung-Fu i San-Da (wolną walkę). Bilans uczestników obozu, w trakcie jego trwania, po raz pierwszy w historii naszej Akademii, uległ zwiększeniu (…) – zapraszamy do galerii zdjęć ;)

Zobacz zdjęcia z obozu treningowego

Otwarte Seminarium Pointfighting WHKD Kung-Fu, 4.XI.2011 r.

W dniu 4 listopada 2011 r. odbyło się w Gdyńskim Oddziale Wun Hop Kunen Do Kung-Fu seminarium szkoleniowe poświęcone rywalizacji sportowej w formule Pointfighting. Seminarium poprowadził nauczyciel, międzynarodowy mistrz, utytułowany zawodnik oraz doświadczony trener - Sigung Christian Wulf z Hamburga. W seminarium wzięła udział kadra oraz zaawansowani zawodnicy z klubów Wun Hop Kunen Do (Gdynia), Kick-Boxing (Gdynia) oraz San-Bao (Gdańsk). Było to pierwsze z planowanej serii seminariów poświęconych współpracy międzystylowej i sportowej rywalizacji. Bardzo dziękujemy Kadrze Instruktorskiej WHKD za zaproszenie i możliwość udziału w szkoleniu.



Letni Obóz Tai-Chi i Kung-Fu - Kąty Rybackie 3-9.VII.2011 r.

W terminie 3-9 lipca 2011 r. odbył się XXIV Obóz Treningowy Tai-Chi i Kung-Fu Akademii SAN-BAO. Tym razem Zgrupowanie miało miejsce w Ośrodku Yasou w Kątach Rybackich. Zmęczenie treningowe, dzika plaża, fantastyczna atmosfera i niesamowici Ludzie - to w bardzo dużym skrócie (...) reszty dowiecie się z relacji fotograficznej :-)

Zobacz zdjęcia z obozu treningowego

Letni Obóz Kung-Fu dla dzieci i młodzieży - Mikoszewo 25.06-02.07.2011 r.

W terminie 25.06-02.07.2011 r. odbył się kolejny Letni Obóz Kung-Fu Akademii San-Bao dla dzieci i młodzieży. W trakcie zgrupowania mieliśmy okazję wymieniać doświadczenia treningowe z zaprzyjaźnioną sekcją Kung-Fu, prowadzoną przez instr. Krzysztofa Marcinka. Uczestniczyliśmy także we wspólnym treningu Karate Kyokushin, trenowaliśmy sztukę kamuflażu w lesie (NINJA) oraz zrealizowaliśmy bardzo bogaty program treningowy. Obóz zakończył się egzaminami na pasy. Wszystkim uczestnikom życzymy udanych wakacji !!!

Zobacz zdjęcia z obozu treningowego


Pokaz Tai-Chi - Piknik na Zdrowie GUM-ed - 11.VI.2011 r.

W dniu 11.06.2011 r. Adepci San-Bao zaprezentowali swoje umiejętności na kolejnym Pikniku na Zdrowie, organizowanym przez Gdański Uniwersytet Medyczny. Serdecznie dziękujemy za zaproszenie do pokazu Tai-Chi i zachęcamy do odwiedzenia galerii zdjęć.



Seminarium z Mistrzem Shen Xijing - Poznań 8-9.IV.2011 r.

W dniach 8-9 kwietnia 2011 r. instruktorzy AChSW SAN-BAO oraz dwie osoby z grupy zaawansowanej Tai-Chi wzięli udział w seminarium szkoleniowym w Poznaniu z Mistrzem Shen Xijing (Mistrz Tai-Chi-Chuan Stylu Chen z wioski Chen Jia Gou w chińskiej prowincji Henan). Przedmiotem szkolenia były: najstarsza forma stylu Chen Lao Jia (a także aplikacje), Tui-Shou (Pchające Dłonie), Dao (szabla), San-Da (walka). Za zaproszenie i wspaniałą organizację seminarium dziękujemy instr. Piotrowi Ziembie (Poznańska Akademia Tai-Chi), a także Monice Siedleckiej.



Seminarium Szkoleniowe TUI SHOU w Akademii SAN-BAO - 12-13.III.2011 r.

W dniach 12-13 marca odbyło się Seminarium dla Adeptów SAN-BAO poświęcone TUI SHOU (Pchającym Dłoniom) Tai-Chi, centrowaniu i aplikacjom (bojowym zastosowaniom Tai-Chi). W 10-godzinowym programie Seminarium znalazły się m.in. trening wyczuwania położenia, intencji oraz kierunku siły przeciwnika przy wykorzystaniu tylko zmysłu dotyku. Seminarium przeprowadził instr. Piotr Ziemba (z Poznania) - przedstawiciel The Taijquan & Qigong Federation for Europe na Polskę. Zapraszamy do odwiedzenia galerii zdjęć.



Zimowe Zgrupowanie Adeptów SAN-BAO - Szarlota 6-12.02.2011 r.

W dniach 6-12 lutego 2011 r. odbyło się XXII Zgrupowanie Tai-Chi i Kung-Fu Adeptów Akademii San-BAO. W trakcie tygodnia spędzonego w Szarlocie (koło Kościerzyny) doskonaliliśmy w głównej mierze bojowe aspekty Tai-Chi, a także zaawansowane techniki Białego Żurawia i SAN-DA. Podczas Zgrupowania V stopień szkoleniowy (niebieski pas) uzyskała instr. Paulina Kowalczyk, prowadząca regularne treningi w Norweskim Oddziale SAN-BAO. Serdecznie gratulujemy!!!



Relacja z Akcji charytatywnej SAN-BAO - 20.01.2011 r.

W dniu 20 stycznia 2011 r. z inicjatywy Agnieszki Kolczyńskiej z grupy Tai-Chi zrealizowany został wspaniały projekt zbiórki prezentów dla wychowanków ze Świetlicy "Słoneczne Wzgórze" w Gdańsku (placówka Caritasu Archidiecezji Gdańsk) oraz darów dla czworonożnych przyjaciół zamieszkałych w Schronisku dla Bezdomnych Zwierząt w Gdańsku-Kokoszkach. W rezultacie akcji pojawiły się na twarzach dzieci uśmiechy, za które składamy podziękowania w szczególności: Adamowi, Agacie, Agnieszce, Agnieszce, Asi, Asi, Danucie, Dorocie, Edycie, Eli, Halinie, Iwonie, Izie, Izie, Izie, Jackowi, Jackowi, Jarkowi, Kasi, Kasi, Kasi, Maciejowi, Maćkowi, Małgosi, Marcinowi, Marii, Michałowi, Michałowi, Pawłowi, Piotrowi, Robertowi, Romanowi, Sławkowi, Tatianie, Tomkowi, a także pozostałym anonimowym darczyńcom. Bardzo serdecznie dziękujemy za Waszą obecność i wsparcie tej inicjatywy.

OBFITY SKOK W NOWY - 2011 - ROK

XVI Maraton Solidarności - Gdynia - Sopot - Gdańsk, 15.08.2010

W dniu 15 sierpnia 2010 r. Reprezentacja AChSW SAN-BAO: Katarzyna Krzemińska, Kamil Skierski oraz Paweł Antonowicz uczestniczyli w XVI Maratonie Solidarności (42,195 km). Wszystkim udało się szczęśliwie ukończyć bieg z następującymi wynikami:
- Kasia (czas: 4:07:04; średnia: 10,25 [km/h]; lokata: 2 w kat. K 18-29 lat);
- Kamil (czas: 3:58:10; średnia: 10,63 [km/h]; lokata: 24 w kat. M 18-29 lat);
- Paweł (czas: 4:02:41; średnia: 10,43 [km/h]; lokata: 45 w kat. M 30-39 lat).
W nowym roku treningowym 2010/2011 planowane jest uruchomienie grupy maratońskiej SAN-BAO, która rozpocznie regularne, roczne przygotowania do kolejnego maratonu - serdecznie zapraszamy każdego do dołączenia!!!



Szkolenie Kung-Fu dla Pracowników Grupy Inwestycyjnej HOSSA S.A. - 24.07.2010

W dniu 24.07.2010 roku instr. P. Antonowicz przeprowadził po raz kolejny dla Pracowników Grupy Inwestycyjnej HOSSA S.A. szkolenie - tym razem z technik samoobrony w Kung-Fu. Warsztaty odbyły się w trakcie imprezy integracyjnej, która miała miejsce na terenie klubu golfowego "Postołowo Golf Club". Dziękujemy za zaproszenie i udział w treningach.



Letni Obóz Tai-Chi i Kung-Fu - Debrzyno 4-10.VII.2010

W terminie 4-10 lipca 2010 r. odbył się 21-wszy obóz treningowy Akademii SAN-BAO. Tradycyjnie podczas szkolenia doskonaliliśmy materiał treningowy przekazywany w klasie Shaolin Kung-Fu oraz Tai-Chi. Tym razem, podczas egzaminów, dwóch najstarszych uczniów AChSW SAN-BAO uzyskało bardzo wysoki - zielony pas. Serdecznie gratulujemy w szczególności Bartłomiejowi Durajczykowi oraz Tomaszowi Kowalczykowi. Bardzo dziękując wszystkim za wyjątkową atmosferę oraz niezapomniane chwlle spędzone podczas obozu serdecznie zapraszamy do galerii zdjęć.



Letni Obóz Kung-Fu dla Dzieci – Gołuń-Wdzydze, 26.06.-03.07.2010 r.

Serdecznie zapraszamy do relacji z pobytu dzieci na letnim obozie treningowym Shaolin Kung-Fu. Tegoroczny obóz odbył się we Wdzydzach Kiszewskich. Życząc wszystkim młodym Adeptom udanych wakacji :-) zapraszamy do odwiedzenia galerii zdjęć, aby raz jeszcze przywołać wspomnienia tych chwil.



Pokazy Akademii SAN-BAO w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym – 19.06.2010 r.

W dniu 19 czerwca 2010 r. przeprowadziliśmy pokazy Tai-Chi, z okazji corocznie odbywającego się na terenie Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego „Pikniku na Zdrowie”. Uczestniczyły w nich osoby trenujące w grupie średnio- oraz zaawansowanej Akademii SAN-BAO. Organizatorom bardzo serdecznie dziękujemy za zaproszenie, a uczestnikom za mobilizację i wielkie zaangażowanie. Zapraszamy do galerii zdjęć na relację fotograficzną, upamiętniającą to wydarzenie.

Pokazy Tai-Chi na GUM - 19.06.2010


Seminarium Jujitsu Yawara z Sensei Terence Wingrove, 11-13.06.2010

W dniach 11-13 czerwca 2010 r. instruktorzy i adepci Akademii SAN-BAO po raz drugi uczestniczyli w seminarium Jujitsu, które prowadził Sensei Terence Wingrove (9th Dan I.J.J.F, E.J.J.U.). W trakcie szkolenia analizowane były przede wszystkim techniki ucisku punktów witalnych pochodzące ze stylu Jujitsu Yawara. Ponadto w trakcie seminarium mieliśmy okazję poznać filozofię walki w Aikido z przekazu Sensei Alan'a Ruddock'a.

Seminarium Jujitsu Yawara - 2010


XV Mistrzostwa Polski Północnej - Lębork 06.06.2010

Reprezentacja Akademii SAN-BAO w dniu 6 czerwca 2010 r. zdobyła na XV Mistrzostwach Północnej Polski następujące miejsca medalowe: Monika Muszyńska - złoty medal (formy ręczne juniorów do lat 17); Grzegorz Pietruszyński - złoty medal (formy ręczne dzieci do lat 13-tu) oraz 5 miejsce (formy tradycyjne z kijem); Katarzyna Pietras - złoty medal (formy ręczne dzieci do lat 13-tu); Michał Wróbel - 5 miejsce (formy ręczne dzieci do lat 13-tu); Michał Manuszewski - wyróżnienie (formy ręczne dzieci do lat 13-tu). Zawodnikom serdecznie gratulujemy, a Państwa zapraszamy na relację fotograficzną z zawodów.

Medale dla SAN-BAO - Mistrzostwa Czarnego Smoka 2010


Trening WUN HOP KUEN DO KUNG FU, KARATE GOKKEN oraz SAN-BAO KUNG FU

W dniu 24 kwietnia 2010 r. Uczniowie Akademii SAN-BAO uczestniczyli w treningu integracyjnym z Przedstawicielami trójmiejkich klubów sztuk walk. Bardzo dziękujemy za zaproszenie i już dziś zapowiadamy kolejny trening - tym razem w AChSW SAN-BAO w maju 2010 r. - serdecznie zapraszamy. Organizacja: instr. Jacek Tomaszewski

Zaproszenie na seminarium

Trening integracyjny Adeptów WUN HOP KUEN DO i SAN-BAO - 20.02.2010 r.

W dniu 20 lutego 2010 r. Adepci Akademii SAN-BAO zostali zaproszeni do integracyjnego treningu sparingowego do Gdyńskiej Akademii WUN HOP KUEN DO Kung-Fu. Bardzo dziękujemy za inicjatywę ze strony trenera Jacka Tomaszewskiego. W galerii zdjęć umieściliśmy relację fotograficzną z tego wydarzenia.



Zobacz ważniejsze wydarzenia z historii Akademii SAN-BAO >>>
Lato 2011 - kursy językowe
 
 
« powrót|drukuj|powiadom znajomego