Kategoria: Aktualności

W dniu 16 października 2016 r. po raz kolejny podjęliśmy wyzwanie – tym razem Półmaraton Amber Expo Gdańsk (21,0975 km) ukończyli z SANBAO – Svietlana, Madzia, a także Pawły dwa ; ). Jak zwykle entuzjazm przeplatał się z satysfakcją ukończenia biegu i jak zwykle deklarujemy, że to nie ostatnie nasze kroki w tego typu projektach. Dołączcie do nas koniecznie – endorfiny gwarantujemy ; ) !!!

Men Expert Survival Race 2016: „mordercza walka w Poznaniu” – tak właśnie media opisywały projekt, w którym wzięliśmy udział 18 września 2016. Tego dnia 5-osobowy SANBAO CROSSFIGHTING TEAM stawił się na starcie długodystansowego biegu z przeszkodami. Organizatorzy co prawda przewidzieli trzy podstawowe dystanse (3 / 6 / 12 km), ale my zadeklarowaliśmy gotowość realizacji podwójnego najdłuższego dystansu. A co ; ) ? Jak jechać do Poznania, to przynajmniej…

W terminie 3-9 lipca 2016 odbył się już po raz 42. (!!!) obóz treningowy Akademii SANBAO. Tym razem spędziliśmy bardzo intensywny fizycznie tydzień w Łapinie (pod Gdańskiem). W planie zgrupowania miały miejsce m.in. treningi Laojia Yilu Chen Tai Chi Chuan, treningi walki Sanda Kung Fu, a także treningi funkcjonalne (w tym również z odważnikami kulistymi – Kettlebell). Dodatkowo w ramach wieczornych treningów konsultacyjnych uczestnicy obozu…

W dniach 26 czerwca – 3 lipca 2016 odbył się kolejny letni obóz treningowy dla dzieci i młodzieży, trenujących w Akademii SANBAO. Był to wspaniały czas, który w pełni poświęciliśmy doskonaleniu technicznych elementów trenowanych przez nas systemów walk. Treningi w podziale na grupy zaowocowały zakończeniem nauki materiału zarówno na pasy podstawowe, jak również zaawansowane poziomy (zielony, niebieski i brązowy). Jak zwykle KADRA wspaniale wykonała swoje zadania, szczególne…

W dniu 19 czerwca 12-osobowy skład SANBAO Crossfighting Team stawił się na linii startu I edycji biegów ekstremalnych z przeszkodami (10 km na torze żużlowym) FORMOZA Challenge 2016 w Obornikach pod Poznaniem. Tor przeszkód został przygotowany przez żołnierzy morskich jednostek specjalnych FORMOZA, i jak zaznaczają organizatorzy – był inspirowany wymogami stawianymi żołnierzom zawodowym. Część naszej Ekipy postawiła na wynik (szybkość pokonania trasy), innym zaś towarzyszyło na trasie…

Miło nam wszystkich poinformować, iż Reprezentacja Juniorów SANBAO zdobyła wiele miejsc medalowych na V Międzystylowym Turnieju Dragons Arena, który odbył się w dniu 18 czerwca 2016 r. w Gdańsku. Najważniejszym naszym osiągnięciem okazał się tytuł Grand Championa (rywalizacja międzystylowa Form / Kata, tylko dla zdobywców pierwszych miejsc w swoich kategoriach wiekowych), który zdobył Marcin Stefanov (reprezentant Akademii SANBAO z grupy młodzieżowej). Jesteśmy również bardzo dumni z miejsc medalowych, które zdobyli…

W dniu 16 kwietnia 2016 r. Akademia SANBAO została zaproszona do udziału w „SINOWARSZTATACH”, organizowanych przez Koło Naukowe Sinologii Uniwersytetu Gdańskiego i Koło Naukowe Sinologii Uniwersytetu Warszawskiego. W ramach tego spotkania trenerzy SANBAO: Paweł Antonowicz oraz Adam Dzieciątko opowiedzieli o ich podróżach po Chinach, treningach we wiosce Chenjiagou oraz specyficznej holistycznej koncepcji treningu w Akademii SANBAO. Po prelekcji odbył się również pokaz trenowanych przez nas systemów. Dziękujemy za zaproszenie do projektu Pani Marii…

W dniu 20 marca 2016 r. odbyła się w Gdyni wspaniała impreza dla aktywnych osób. Był to świetnie zorganizowany I Półmaraton PZU Gdynia (dystans 21,0975 km). Według informacji organizatora bieg ukończyło i zostało sklasyfikowanych aż 4.125 biegaczy. Trochę poćwiczyliśmy w ostatnich miesiącach 😉 i udało nam się całkiem nieźle wypaść. Z Ekipy osób trenujących w Akademii SANBAO wzięły udział w biegu trzy osoby, które ukończyły go z następującymi czasami:…

W dniu 12 marca 2016 roku reprezentacja SANBAO Crossfighting Team podjęła rywalizację w VII Otwartym Turnieju Tradycyjnego Wushu, który odbył się w Gdyni. Na zawodach pojawili się tego dnia zawodnicy z wielu klubów z całej Polski (m.in. z sekcji z Gdyni, Gdańska, Lęborka, Kwidzyna, Szczecina i z Wrocławia). W kategorii walk w formule light contact (Qingda) z SANBAO zadebiutowali: Sviatlana Pankavec oraz Michał Lewna. Oboje stoczyli po jednej walce z uwagi na brak zgłoszeń…

W pierwszym tygodniu ferii zimowych zorganizowaliśmy zimowisko dla grupy zaawansowanej dzieci i młodzieży Akademii SANBAO. Wspaniała współpraca z kadrą Hotelu Szarlota skłoniła nas do ponownego przeprowadzenia zgrupowania SANBAO w tym miejscu. W trakcie tygodniowego pobytu zrealizowaliśmy bardzo urozmaicony program treningowy. Z technicznego punktu widzenia udało nam się zakończyć naukę form ręcznych na brązowy, niebieski, zielony i żółty pas. W celu wzbogacenia umiejętności walki i samoobrony zakończyliśmy…