Po raz kolejny udało się nam przeprowadzić niezwykle intensywne zimowe zgrupowanie SANBAO. Wzorem lat ubiegłym spędziliśmy tydzień w Hotelu Szarlota, realizując następujące elementy planu treningowego (łącznie ponad 30 godzin ćwiczeń): poranne biegi leśne wokół jeziora, trening „słupa” Zhanzhuang, Laojia Yilu Chen Taijiquan, Sanshou (trening walki), trening funkcjonalny + Kettlebell, a także formę ręczną Beng-Bu. Nie ma możliwości opisania tego wszystkiego, co działo się pomiędzy treningami, ale warto przynajmniej wspomnieć o historycznej już imprezie tematycznej: dla wtajemniczonych jej kryptonimem był PGR.
